Kraft der Stille - Ein Tag im Schweigen

Gerade rechtzeitig zu Beginn der „ruhigen Adventszeit“, lade ich dich ein, dir einen ganz besonderen Tag zu schenken.

Ein Tag voller Stille, schweigend und achtsam mit Übungen aus dem Yoga und der Achtsamkeitspraxis. Erst wenn wir uns zurückziehen nach Innen, offenbart sich unser Potenzial grenzenloser Freude, innerer Ruhe und Gelassenheit. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, ein gesundes, veganes Mittagessen samt zahlreicher Snacks. Ich freue mich, dass ich für diesen besonderen Tag eine passende Location gefunden habe: Den Seminarraum "Aetas" in Walding. Dieser Bauernhof in Alleinlage wurde umgebaut und hat einen wunderschönen, großen Seminarraum im oberen Stockwerk. Die umliegende Natur lädt zum Genießen und Spazieren gehen ein.

Bitte bringe mit: Matte, Meditationskissen, bequeme Kleidung, Wasserflasche, etwas zum Schreiben (falls du dir gerne Notizen machen möchtest)

Kosten: 179€ (inkl. Mittagessen, vegan und bio), Kaffee und Tee, Snacks für den ganzen Tag